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Finde das Bild in dir.
Georg Schraml - Meditative Fotografie

Stress-Management mit der Kamera

Burnout-Prophylaxe, die richtig Spaß macht!

 

Hilflos in der Bilderflut

Seit die Digitaltechnik auch Einzug in den Kameramarkt gehalten hat, hat sich das Fotografieren grundlegend verändert. Das Handy ist zur "Immer-dabei-Knipse" geworden, noch nie wurden so viele Fotos aufgenommen und weltweit in den Sozialen Medien verbreitet wie heute. Wir haben eine Inflation an Bildern und können das einzelne Bild oft gar nicht mehr auf uns wirken lassen, weil wir so übersättigt sind.  

 

Slowdown statt immer schneller

Die Meditative Fotografie versucht einen anderen Ansatz. Langsamer, statt immer schneller und immer mehr. Sich Zeit nehmen, hinschauen, offen sein, achtsam wahrnehmen: "Slowdown Fotografie" statt drauflos knipsen in Jäger- und Sammler Manier.  

Wer selbst schon erfahren hat, wie gut es tut, in einer meditativen Haltung zu fotografieren, wird merken, dass jeder Stress schnell verschwindet. Mit der Kamera fokussieren wir uns selbst neu, alles Belastende wird für die Zeit des Fotografierens ausgeblendet. Wir kommen wieder in Balance und entdecken beim Fotografieren vielleicht Bilder und Symbole, die für unsere aktuelle Lebenssituation bedeutsam sein können. 

Dabei kommt es nicht auf die Ausrüstung an, sondern auf die Haltung. Meditative Fotografie kann ebenso mit dem Handy wie mit der teuren Spiegelreflexkamera ausgeübt werden. 

 

Und wie geht das...? - Kostenloses eBook und Seminare

Wer sich auf diese Art des Fotografierens einlassen möchte, findet auf meiner website ein kostenloses eBook mit vielen Übungen zum Einstieg.

Zusätzlich laden Tages- und Wochenend-Seminare ein, zusammen mit Gleichgesinnten die Meditative Fotografie kennen zu lernen, sich auszutauschen und vielleicht wieder mal Zeit zum Fotografieren zu finden. 

 

Georg Schraml

meditative-fotografie.de

 


Kategorie:      Fotografie | Kunst und Kultur

Schlagwort:   Bilder | Fotografie | Ihrlerstein
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Wo samma ...

weiter zur Karten-Ansicht ...Da samma, ...



Storchenhang
93346 Ihrlerstein
Ihrlerstein (VGem) (NB)


direkt zur website ... meditative-fotografie.de ... weiter surfen.meditative-fotografie.de

(Alle Entfernungen sind Luftlinie gerundet.)

weiter zur Karten-Ansicht ...kaum g’schaut ... scho g’funden.

Route anzeigen (neues Fenster)... und so kommst hin.

Ganz in der Nähe ...

gibt’s mehr bayerische Schmankerl,
die auch einen Besuch Wert sind:

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Fast genauso sind die, ...

die es hier zu sehen gibt.
Reinschaun lohnt sich:

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Hast du g’wusst, ...

wo’s garantiert gute Nachrichten gibt?

Wie selbstverständlich sind die Wurzeln für dieses "Nachrichten-Portal für mehr Lebensqualität" in Bayern.

Gesellschaftliche, kulturelle, ökologische und/oder gesundheitliche Aspekte werden hier mit einem ganz anderen Fokus beleuchtet.

Nicht "den Kopf in den Sand stecken" und angesichts der mehr und mehr werdenden, Angst und Schrecken verbreitenden Nachrichten, die täglich auf uns einprasseln, verunsichert oder gar gelähmt zu resignieren, sondern ganz bewusst die Perspektiven auf den "Mut machenden Stoff" ausrichten und auf diese Weise das Leben wieder zu dem zu machen, was es ist:

Lebenswert!

Diese Lektüre hilft Ihnen weiter, sie hilft uns allen weiter!

weiter stöbern ...Gute Nachrichten aus Bayern

Was moanst du?

Professionelle Internetauftritte sind richtig harte Arbeit.

Hurra, die meist teuer bezahlte "toll" gestaltete website ist endlich online, das Rennen ist gelaufen.
So oder so ähnlich geht es vielen Anbietern, wenn sie glauben, dass die schwarz-weiße Zielfahne damit schon in Sicht ist.

Leider wissen viele nicht, dass mit einem ansprechend gestalteten Internetauftritt bestenfalls der Startschuß abgefeuert ist.

Die wahre Arbeit beginnt an dieser Stelle erst.

Der Weg auf die ersten Plätze bei "google", "bing" und "yahoo", um hier nur die wichtigsten Vertreter zu nennen, ist weit anspruchsvoller und mühsamer, als mancher zunächst glauben mag.

Nur langfristige Planung und in höchstem Maß kompetente und zielorientierte Strategien und Maßnahmen bringen Sie nach oben.

Wenn Sie Nägel mit bayerischen Köpfen haben wollen, hier sind Sie richtig!

weiter stöbern ...schrettenbrunner.net

Dahoam is ...

etwas, das man manchmal erst auf den zweiten Blick erkennt.

Im Grunde ist es vollkommen gleichgültig, wo - geografisch betrachtet - man sich gerade befindet.

Dahoam auf diesem wunderbaren blauen Planeten, diesem so winzig kleinen Fleckchen aus der Sicht des Universums.

"Dahoamität" reicht halt weit über das "prä-paradiesische Bayern" hinaus, ... meinen Sie nicht auch?

Unter diesem Aspekt betrachtet sieht manch Kleines oftmals ganz anders aus.

weiter stöbern ...pr.achtvoll.es

Wenn Ihnen zu unserem 3er Textblock auch etwas auf den Nägeln brennt ... das geht ganz einfach so:
hier downloaden ... hier downloaden ... WasMoanstDu-HastDuGwusst-DahoamIs.txt ... und zurück schicken!

Der redet auch bayerisch, verstehn duast trotzdem koa Wort. Helmut A. Binser

Kabarett

Kabarettisten und Bühnen,
"Helmut A. Binser",
"Die drei Haxn",
"Sauglocknläutn"
Mit Ton aus Bayern wachsen Seepferdchen im Buchs

Kunsthandwerk

Holz-, Glas-, Stein- und Keramik- Künstler aus Bayern
Ozapft is, nicht nur auf der Wiesn.

Bier

Junges Craft-Bier, traditionelle Kloster-Schänken, Spezialitäten-, Dunkel-, Hell- und Weizen- Künstler
Kletterausrüstung ist Pflicht --- sicher ist sicher

Sport

Erlebnis- und Adventure Seminare, Klettergärten, Sport-Vereine, Sport-Fachgeschäfte
zwoa fesche Madel im Dirndl

Leben und Leben lassen

Livestyle, Mode, Tracht, Accessoires, Handarbeit
Bayerns Fotografen zeigen, was Sie durch die Linse sehen.

Fotografie

Bayerns Fotografen, Ausrüster, Labore
eine nicht ganz bayerische Edel-Karosse auf Speichen

Fahrzeuge

Mehr als Geschraubt. Bayerns Kfz-Profis, Werkstätten, Spezialisten ...
wenn Sie ein paar Räder mehr brauchen

Transporte

Speditionen, Transport Fachleute, Lager- und Logistik- Firmen
Brot-Zeit ist definitiv die schönste Zeit

Kulinarisches

Deftige Brotzeit in bayerischen Biergärten, Wirtshäuser, Restaurants, Lokale
Hochgeschwindigkeitsscheibenkarusell

Digitales

Harte Scheiben für Bayerns Magnetfelder, PC-Service der Extraklasse, Software für Feinschmecker
Haus und Wohnen im Fachwerk aus Meisterhand

Haus und Wohnen

Bauen mit Fingerspitzengefühl und Tradition. Architekten, Baufirmen, Zimmerleute, Inneneinrichter, ...
Bayern ist bunt und gibt der Welt die Hand

Soziales

Soziale Einrichtungen, Organisationen, Vereine, Ehrenamt


Was uns Georg Schraml zum Netzwerk-Projekt-Bayern, oder kurz "ois.gmachtin.bayern" geschrieben hat:
  • Georg Schraml:
Wahrnehmung und Achtsamkeit, in sich Aufnehmen und fotografisch zum Ausdruck bringen…
... und hier kommen Sie direkt zu meiner Präsentation.

    Peter Schrettenbrunners Idee, ein Netzwerk für Anbieter in Bayern zu erstellen, ist einfach großartig!
    Sie trifft sich genau mit unserem Anliegen, Menschen miteinander zu verbinden. Kaum verwunderlich, dass wir uns deshalb von Anfang an mit unserem Motto "Fotografieren verbindet" auf dieser Plattform zuhause fühlten.

    Peters Engagement und seine eigene Begeisterung sind ansteckend!

    Georg Schraml
Vielen herzlichen Dank dafür Georg Schraml.

Wenn auch Sie uns hier mal so richtig die Meinung sagen wollen, ...
Los geht’s, wir freuen uns auch auf Ihr statement, und Ihnen selbst hilft das natürlich auch.

Viele weitere Meinungen haben wir im ersten, echten, ehrlichen und durch und durch und durch bayerischen Gesichter Buch zusammmen gefasst.
Es sind Ihre Gesichter, und jedes einzelne davon verdient Ihre gesteigerte Aufmerksamkeit!