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Finde das Bild in dir.
Georg Schraml - Meditative Fotografie

Stress-Management mit der Kamera

Burnout-Prophylaxe, die richtig Spaß macht!

 

Hilflos in der Bilderflut

Seit die Digitaltechnik auch Einzug in den Kameramarkt gehalten hat, hat sich das Fotografieren grundlegend verändert. Das Handy ist zur "Immer-dabei-Knipse" geworden, noch nie wurden so viele Fotos aufgenommen und weltweit in den Sozialen Medien verbreitet wie heute. Wir haben eine Inflation an Bildern und können das einzelne Bild oft gar nicht mehr auf uns wirken lassen, weil wir so übersättigt sind.  

 

Slowdown statt immer schneller

Die Meditative Fotografie versucht einen anderen Ansatz. Langsamer, statt immer schneller und immer mehr. Sich Zeit nehmen, hinschauen, offen sein, achtsam wahrnehmen: "Slowdown Fotografie" statt drauflos knipsen in Jäger- und Sammler Manier.  

Wer selbst schon erfahren hat, wie gut es tut, in einer meditativen Haltung zu fotografieren, wird merken, dass jeder Stress schnell verschwindet. Mit der Kamera fokussieren wir uns selbst neu, alles Belastende wird für die Zeit des Fotografierens ausgeblendet. Wir kommen wieder in Balance und entdecken beim Fotografieren vielleicht Bilder und Symbole, die für unsere aktuelle Lebenssituation bedeutsam sein können. 

Dabei kommt es nicht auf die Ausrüstung an, sondern auf die Haltung. Meditative Fotografie kann ebenso mit dem Handy wie mit der teuren Spiegelreflexkamera ausgeübt werden. 

 

Und wie geht das...? - Kostenloses eBook und Seminare

Wer sich auf diese Art des Fotografierens einlassen möchte, findet auf meiner website ein kostenloses eBook mit vielen Übungen zum Einstieg.

Zusätzlich laden Tages- und Wochenend-Seminare ein, zusammen mit Gleichgesinnten die Meditative Fotografie kennen zu lernen, sich auszutauschen und vielleicht wieder mal Zeit zum Fotografieren zu finden. 

 

Georg Schraml

meditative-fotografie.de

 


Kategorie:      Fotografie | Kunst und Kultur

Schlagwort:   Bilder | Fotografie | Ihrlerstein
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Wo samma ...

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Storchenhang
93346 Ihrlerstein
Ihrlerstein (VGem) (NB)


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(Alle Entfernungen sind Luftlinie gerundet.)

weiter zur Karten-Ansicht ...kaum g’schaut ... scho g’funden.

Route anzeigen (neues Fenster)... und so kommst hin.

Ganz in der Nähe ...

gibt’s mehr bayerische Schmankerl,
die auch einen Besuch Wert sind:

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die es hier zu sehen gibt.
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Hast du g’wusst, ...

was die eigentliche Idee hinter dem ist, das landläufig als Zukunft bezeichnet wird?

Die Auflösung dieser Frage kann sehr tiefgreifend und sogar philosophisch angegangen werden, es geht aber auch sehr bodenständig und einfach:

Man weiß ganz einfach nicht was da d’raus wird.

weiter stöbern ...Zukunft

Was moanst du?

Urlaub machen ...

... im bayerischen Wald, idealerweise mit mit ´ner ganzen Reihe Sterne?

Da haben wir was für Sie.

weiter stöbern ...reibener-hof.de

Dahoam is ...

beinahe das Selbe wie das Glück.

So kurz und knapp, so eindeutig und klar kann das vermutlich niemand wirklich beantworten:

Ist Glück dahoam? ... oder ist das Dahoam das Glück?

Geht das Eine ohne dem Anderen? ... und vor Allem: Wo ist das?

Auch wir können Ihnen dazu nicht so einfach ein Universalrezept zu diesen Fragen auf den Bildschirm zaubern, und doch ist klar:

weiter stöbern ...Hier beginnt das Glück

Wenn Ihnen zu unserem 3er Textblock auch etwas auf den Nägeln brennt ... das geht ganz einfach so:
hier downloaden ... hier downloaden ... WasMoanstDu-HastDuGwusst-DahoamIs.txt ... und zurück schicken!

Blütenpracht - Insektenwunder - Bienen in Bayern

Imkerei

Imkereien und Bienen-Produkte, Honig, Met, Propolis, Bienenwachs, Kerzen, Kosmetik
Bronze-Blick in den bayerischen Himmel

Kunsthandwerk

Gold- und Silber- Schmieden, Bronzeguss, Holz-Künstler, Bildhauer, Glasmacher
Kletterausrüstung ist Pflicht --- sicher ist sicher

Sport

Erlebnis- und Adventure Seminare, Klettergärten, Sport-Vereine, Sport-Fachgeschäfte
Bayerns Fotografen zeigen, was Sie durch die Linse sehen.

Fotografie

Bayerns Fotografen, Ausrüster, Labore
grün ist die wichtigste Ergänzung zu weiß-blau

Landwirtschaft

Landwirtschaftliche Erzeugnisse, Verbände, Landmaschinen, Genossenschaften
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Elektrisches

So geht Strom in Bayern, PV-Spezialisten, Hoch- und Niederspannungs-Profis
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Kabarett

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Ein Weißbier auf der Straubinger Wiesn ... bester bayerischer Reinheits-Saft

Bier

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Was uns Georg Schraml zum Netzwerk-Projekt-Bayern, oder kurz "ois.gmachtin.bayern" geschrieben hat:
  • Georg Schraml:
Wahrnehmung und Achtsamkeit, in sich Aufnehmen und fotografisch zum Ausdruck bringen…
... und hier kommen Sie direkt zu meiner Präsentation.

    Peter Schrettenbrunners Idee, ein Netzwerk für Anbieter in Bayern zu erstellen, ist einfach großartig!
    Sie trifft sich genau mit unserem Anliegen, Menschen miteinander zu verbinden. Kaum verwunderlich, dass wir uns deshalb von Anfang an mit unserem Motto "Fotografieren verbindet" auf dieser Plattform zuhause fühlten.

    Peters Engagement und seine eigene Begeisterung sind ansteckend!

    Georg Schraml
Vielen herzlichen Dank dafür Georg Schraml.

Wenn auch Sie uns hier mal so richtig die Meinung sagen wollen, ...
Los geht’s, wir freuen uns auch auf Ihr statement, und Ihnen selbst hilft das natürlich auch.

Viele weitere Meinungen haben wir im ersten, echten, ehrlichen und durch und durch und durch bayerischen Gesichter Buch zusammmen gefasst.
Es sind Ihre Gesichter, und jedes einzelne davon verdient Ihre gesteigerte Aufmerksamkeit!